COUNSELING
カウンセリング・セッション
経験を積んだカウンセラーがマンツーマンで対話を行います。子育ての悩み、人間関係、将来への不安など、ひとりでは整理しきれない思いにじっくりと向き合う時間です。
古民家の静かな一室で、誰にも邪魔されずにお話しいただけます。初めての方にも安心してご利用いただけるよう、まずは短時間の体験セッションからご案内しています。
心と体、それぞれの状態に合わせてお選びいただける5つのプログラム。単発利用から滞在プランまでご相談いただけます。
経験を積んだカウンセラーがマンツーマンで対話を行います。子育ての悩み、人間関係、将来への不安など、ひとりでは整理しきれない思いにじっくりと向き合う時間です。
古民家の静かな一室で、誰にも邪魔されずにお話しいただけます。初めての方にも安心してご利用いただけるよう、まずは短時間の体験セッションからご案内しています。
古民家の畳の間、季節によっては庭先でも行うヨガクラス。呼吸を深め、固まった体をゆっくりとほぐしていきます。
経験者向けのクラスから、ヨガが初めての方向けの基礎クラスまでご用意。マットや着替えのご相談も承ります。
木漏れ日の差し込む空間で行うガイド付き瞑想。呼吸に意識を向け、頭の中の忙しさから一度離れる時間を過ごします。
瞑想が初めての方にも分かりやすいよう、ゆっくりとした言葉で誘導を行いますので、経験の有無を問わずご参加いただけます。
シンギングボウルなどが奏でる倍音に包まれながら、深いリラックス状態へと導く音響セッションです。横になったまま受けていただけるため、体力に自信のない方にもおすすめです。
個人セッションのほか、少人数のグループセッションもご用意しています。
庭で育てた薬草や、地域の自然から選んだ素材を使ったオリジナルブレンドの薬草茶。プログラムの最後にお出しし、心と体をゆっくりと落ち着けていただきます。
ご自宅用のティーバッグ販売もご用意予定です。体質やお好みに合わせたブレンドのご相談も承ります。
下記は現時点の想定プランです。実際の料金・プラン内容はヒアリングのうえ確定いたします。
| プログラム | 内容 | 料金目安 |
|---|---|---|
| 体験プラン | カウンセリング or 瞑想 or ヨガ（いずれか1つ・薬草茶付き） | ¥5,000〜 |
| セッションプラン | カウンセリング＋サウンドヒーリング（薬草茶付き） | ¥9,000〜 |
| 終日リトリートプラン | ヨガ＋瞑想＋カウンセリング＋サウンドヒーリング（昼食・薬草茶付き） | ¥18,000〜 |
| 単発プログラム | ヨガ or 瞑想クラスのみ参加 | ¥3,000〜 |