カウンセリング、ヨガ、瞑想、サウンドヒーリング、薬草茶――。都会の暮らしに疲れた心と体を、静かな里山の古民家でゆっくりとリセットするためのリトリート施設です。
「こもれび庵」は、築およそ150年の古民家を改修してオープンする心身のリトリート施設です。木漏れ日が差し込む畳の間、庭の薬草、土地に根づいた静けさ――そのすべてを使って、日々の暮らしや都会の喧騒に疲れた方に、リセットの時間と機会をお届けします。
カウンセリングやセッション、ヨガ、瞑想、サウンドヒーリング、薬草茶など、心と体に寄り添うプログラムを少人数制でご用意しています。
詳しく見る →心と体、それぞれのペースに合わせて選べる5つのプログラム。単発のご利用から、宿泊を伴う滞在プランまでご相談いただけます。
心理カウンセラーによる対話の時間。子育ての悩みや日々のストレスなど、言葉にならない思いにじっくり寄り添います。
古民家の畳の間と庭を使い、呼吸と姿勢を整えるヨガクラス。初心者の方も安心してご参加いただけます。
シンギングボウルなどの音色に包まれながら、深いリラックス状態へと導く音響セッションです。
ご希望のプログラムと日時をサイトからお選びください。
オンラインで予約と決済を完了。お電話でも承ります。
当日は里山の静けさの中、スタッフが丁寧にご案内します。
薬草茶とともに、ゆるやかな余韻をお楽しみください。
「子育てに疲れていた私にとって、ここで過ごした数時間は本当に特別でした。畳の上で聴いた音色と、帰り際にいただいた薬草茶の香りを今でも思い出します。」
庭の薬草やイベントのお知らせなど、こもれび庵の日常を随時更新していきます。